「為什麼要辦二手市集?現在賣場的東西多便宜啊!」
「你幹嘛這麼累辦二手市集?很缺錢嗎?」
這是我最常遇到的兩個問題。
我喜歡到學校跟孩子們講故事,
他們沒有包袱,
可以不受成見與習慣影響而直視問題。
小朋友也不會有太多迂迴的藉口,
透過瞭解、討論與思考之後產生想法,
就可以付諸行動,「搶救白海豚」是其中一例!
問題一 為什麼不買新的?
因為從我的手裡付出去的不是貨幣而已,還有未來的幸福。
你看到的是貨幣價格還是健康與環境的代價?
問題二 買賣二手物品或在餐廳打包食物,因為很缺錢嗎?
很喜歡在學校和孩子講這個故事--怕浪費的奶奶
很有趣、很接近生活、很美、很單純的故事
一屆又一屆地跟小小孩說這個故事
我相信
惜物的孩子多惜情
這是外公生前穿的背心,他每次總喜歡把梅子糖塞在口袋裡...
無尾熊包包是玫芬阿姨說哥哥長大背起來太短,就送給小寶吧!
那套漢聲的中國童話故事書是二手書店蒐來的
雙人床墊是辦二手市集時翠山街的鄰居給的
烘碗機是在二手市集和一位阿姨交換來的
生活裡的許多二手好東西
充滿著許多他人的珍惜和我們的喜悅
8/20週六,邀請您來中央社區的樂活市集
帶著您的二手物品,也來看看大家充滿回憶的好東西
【媽媽報】的開始是一群媽媽,媽媽們擁抱的理想是因為一些努力、一些傻勁,持續發生美好的轉變! 【媽媽報】的發聲對象不僅是生育或養育者,而是在乎生態環境、關心飲食流變、重視教育發展的朋友,都是【媽媽報】的過程需要的伙伴。
2010年6月7日 星期一
4個兒童1個胖 未來健保危機
(2010/4/2)國語日報
吳啟綜、諶淑婷/臺北報導
根據調查報告發現,臺灣平均每四個國小學童,就有一個屬於體重過重或肥胖,因飲食習慣不良及體重過重導致心臟病、高血壓的兒童人數也逐年增加。董氏基金會食品營養組主任許惠玉昨天表示,國內有八成的健保費支付在因飲食習慣不良造成的相關疾病治療,矯正兒童肥胖與飲食習慣刻不容緩。她呼籲教師、家長,讓兒童從小養成健康飲食習慣,政府應積極鼓勵廠商推出真正健康的食品。
美國為了解決肥胖問題,總統歐巴馬夫婦帶頭宣導健康飲食,食品廠商願意主動降低高油、高糖、高鹽配方。反觀國內衛生署、教育單位等各司其政,沒有整合,兒童體重過重或肥胖日益增加。
國防醫學院公共衛生學系教授祝年豐表示,由於肥胖不像癌症難以預測,從每年糖尿病、高血壓、冠心症等相關肥胖疾病的盛行率,就可推斷出肥胖造成的醫療問題,光是二○○三年我國十大死因,就有三成與肥胖有關;二○○五年,肥胖相關疾病耗費百分之六到七的健保費,高達幾十億元。
「近年肥胖疾病罹患者年齡越來越低,許多人從二十幾歲就開始接受糖尿病的治療。」祝年豐指出,這些年輕的肥胖病患,將多耗費二十年以上的醫療資源。他說,等到衛生署國民健康局提出的《健康促進法》通過,就可對零食、飲料廠商進行規範,減少太鹹、熱量太高的問題。在此之前,父母和兒童購買零食時,要多注意食品成分標示,選擇熱量低、添加物少的零食。
臺大社工系教授林萬億表示,學生肥胖問題不是單獨的校園問題,很多學生在校外吃高糖、高油脂的速食。他說,很多學校推行「一週一素」活動,雖然健康,但油脂還是很多,學校營養師應該加以管制,降低高糖、高鹽、高油脂。另外,呼籲家長站出來,拒買、拒吃三高食物、飲料。
許惠玉表示,兒童要健康成長,首重「健康飲食與運動」;兒童健康飲食習慣養成,家長要力行「四不原則」,就是「不在小朋友面前吃不健康的食物;不在小朋友面前喝含糖飲料;不主動提供零食等不健康食品;不拒絕小朋友吃零食、喝含糖飲料要求,但要控制食用量。」只要從小養成習慣,加上足夠運動,一定可健康成長。
學校方面,教師也要力行「四不原則」,用鼓勵取代禁止。
吳啟綜、諶淑婷/臺北報導
根據調查報告發現,臺灣平均每四個國小學童,就有一個屬於體重過重或肥胖,因飲食習慣不良及體重過重導致心臟病、高血壓的兒童人數也逐年增加。董氏基金會食品營養組主任許惠玉昨天表示,國內有八成的健保費支付在因飲食習慣不良造成的相關疾病治療,矯正兒童肥胖與飲食習慣刻不容緩。她呼籲教師、家長,讓兒童從小養成健康飲食習慣,政府應積極鼓勵廠商推出真正健康的食品。
美國為了解決肥胖問題,總統歐巴馬夫婦帶頭宣導健康飲食,食品廠商願意主動降低高油、高糖、高鹽配方。反觀國內衛生署、教育單位等各司其政,沒有整合,兒童體重過重或肥胖日益增加。
國防醫學院公共衛生學系教授祝年豐表示,由於肥胖不像癌症難以預測,從每年糖尿病、高血壓、冠心症等相關肥胖疾病的盛行率,就可推斷出肥胖造成的醫療問題,光是二○○三年我國十大死因,就有三成與肥胖有關;二○○五年,肥胖相關疾病耗費百分之六到七的健保費,高達幾十億元。
「近年肥胖疾病罹患者年齡越來越低,許多人從二十幾歲就開始接受糖尿病的治療。」祝年豐指出,這些年輕的肥胖病患,將多耗費二十年以上的醫療資源。他說,等到衛生署國民健康局提出的《健康促進法》通過,就可對零食、飲料廠商進行規範,減少太鹹、熱量太高的問題。在此之前,父母和兒童購買零食時,要多注意食品成分標示,選擇熱量低、添加物少的零食。
臺大社工系教授林萬億表示,學生肥胖問題不是單獨的校園問題,很多學生在校外吃高糖、高油脂的速食。他說,很多學校推行「一週一素」活動,雖然健康,但油脂還是很多,學校營養師應該加以管制,降低高糖、高鹽、高油脂。另外,呼籲家長站出來,拒買、拒吃三高食物、飲料。
許惠玉表示,兒童要健康成長,首重「健康飲食與運動」;兒童健康飲食習慣養成,家長要力行「四不原則」,就是「不在小朋友面前吃不健康的食物;不在小朋友面前喝含糖飲料;不主動提供零食等不健康食品;不拒絕小朋友吃零食、喝含糖飲料要求,但要控制食用量。」只要從小養成習慣,加上足夠運動,一定可健康成長。
學校方面,教師也要力行「四不原則」,用鼓勵取代禁止。
兒童玻璃化現象
(2010/6/6) 國語日報
中國北京日前公布市民健康狀況白皮書,其中兒童少年的健康情況令人吃驚,引發「玻璃化兒童」的討論。北京兒少有近六成近視,近兩成肥胖,肥胖兒少中有一成患有脂肪肝,體能也普遍欠佳。尤其兒童的心理健康,最令北京家長擔心。
「玻璃化兒童」的意思是,兒童就像玻璃一樣,看似堅強,其實體能虛弱,心理脆弱,承受力差,一碰就碎。中國兒少專家認為,這可能是由於實施一胎化政策,家長、教師對兒童過度保護的結果。
無獨有偶,日本日前也有一項調查指出,日本兒童的體能極差,五歲的兒童連水龍頭都關不緊,引起教育部門注意。其中八成受測的兒童,竟然不會「正確的丟球」,手腳協調能力差,體能幾乎只有二十五年前的三歲兒童的水準。也就是說,兒童玻璃化現象不只中國有,連少子化明顯的日本也很嚴重,那麼少子化情況類似的臺灣呢?
中國社會正逐漸轉變觀念,呼籲家長鼓勵子女多運動,或學習日本的赤足訓練;日本幼稚園則針對幼童,推出了「體能改造計畫」。如果不正視「兒童玻璃化」現象,不僅將付出龐大的社會成本,受影響的可能是二十年後的國力。
更詳盡的資料來源 ~
專家稱中國孩子“玻璃化” 體質弱心理素質差
家長不要盲目寵溺
孩子們從體質到心理顯現“玻璃化”的重要原因之一是來自家庭“溫室”的過分寵溺。“一孩兒政策”讓孩子成了家中的“獨苗”,寄託著來自長輩的全部希望。小學生不會穿衣服、中學生不會洗碗、高中生不會剝雞蛋皮……一些最基本的生活技能因大人的代勞而在這一輩身上,呈現著退化的趨勢。
來自家庭的溺愛、寬容、誇獎,不僅給孩子建立起一座盲目自信的“理想國”,更間接地對學校教育造成影響——孩子和同學起了矛盾,雙方家長卻發生衝突;孩子受了老師批評,家長找老師“算賬”;生長于溫室的孩子一旦經歷風雨和失敗,便一蹶不振,甚至做出極端行為——現在的孩子,甚至比玻璃更脆弱,不能沾、不能碰。
因而,改變孩子身心脆弱的現狀,首先應該改變家庭教育方式,家長應該以客觀的、理性的、科學的教育方式教育孩子,而不是一味的讚美和誇耀。
詳全文
中國北京日前公布市民健康狀況白皮書,其中兒童少年的健康情況令人吃驚,引發「玻璃化兒童」的討論。北京兒少有近六成近視,近兩成肥胖,肥胖兒少中有一成患有脂肪肝,體能也普遍欠佳。尤其兒童的心理健康,最令北京家長擔心。
「玻璃化兒童」的意思是,兒童就像玻璃一樣,看似堅強,其實體能虛弱,心理脆弱,承受力差,一碰就碎。中國兒少專家認為,這可能是由於實施一胎化政策,家長、教師對兒童過度保護的結果。
無獨有偶,日本日前也有一項調查指出,日本兒童的體能極差,五歲的兒童連水龍頭都關不緊,引起教育部門注意。其中八成受測的兒童,竟然不會「正確的丟球」,手腳協調能力差,體能幾乎只有二十五年前的三歲兒童的水準。也就是說,兒童玻璃化現象不只中國有,連少子化明顯的日本也很嚴重,那麼少子化情況類似的臺灣呢?
中國社會正逐漸轉變觀念,呼籲家長鼓勵子女多運動,或學習日本的赤足訓練;日本幼稚園則針對幼童,推出了「體能改造計畫」。如果不正視「兒童玻璃化」現象,不僅將付出龐大的社會成本,受影響的可能是二十年後的國力。
更詳盡的資料來源 ~
專家稱中國孩子“玻璃化” 體質弱心理素質差
家長不要盲目寵溺
孩子們從體質到心理顯現“玻璃化”的重要原因之一是來自家庭“溫室”的過分寵溺。“一孩兒政策”讓孩子成了家中的“獨苗”,寄託著來自長輩的全部希望。小學生不會穿衣服、中學生不會洗碗、高中生不會剝雞蛋皮……一些最基本的生活技能因大人的代勞而在這一輩身上,呈現著退化的趨勢。
來自家庭的溺愛、寬容、誇獎,不僅給孩子建立起一座盲目自信的“理想國”,更間接地對學校教育造成影響——孩子和同學起了矛盾,雙方家長卻發生衝突;孩子受了老師批評,家長找老師“算賬”;生長于溫室的孩子一旦經歷風雨和失敗,便一蹶不振,甚至做出極端行為——現在的孩子,甚至比玻璃更脆弱,不能沾、不能碰。
因而,改變孩子身心脆弱的現狀,首先應該改變家庭教育方式,家長應該以客觀的、理性的、科學的教育方式教育孩子,而不是一味的讚美和誇耀。
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