最近一遇濕冷天氣，就有孩子過敏性鼻炎發作。
去作過敏源檢測，也不一定能檢查出所有原因；
檢查出來了，接下來的生活又得處處小心。
孩子真的很辛苦！
畢竟人類的演化不若細菌、植物、昆蟲的速度，
可是人造環境的速度卻大過人體自然演化進程。
轉貼一篇中醫的看法，給冬天吹暖氣、夏天吹冷氣的朋友參考～
一分濕氣一分寒 作者：中里巴人
很多人有過敏症，通常我們要找一找過敏源。花粉、灰塵、食物、
陽光，甚至是空氣都有可能對我們產生威脅。
其實，如果我們能從兩方面的因素考慮，可能會更為省事兒一些。
一是寒氣，一是濕氣。如最常見的過敏性鼻炎，通常會在天氣轉涼
的時候加重。因為寒氣不能隨汗而出，造成“寒凝血滯”，也就是
血液流通不暢，所以鼻子此時堵的更為嚴重。但我們這時只要運動
一下，出點汗，寒氣排出了，鼻子也就馬上通暢了。本來夏天天氣
炎熱，容易出汗，過敏的症狀應該輕許多，但由於我們已經習慣在
空調的屋裏一坐一天，然後再冰鎮冷飲一通猛吃，結果受的寒氣反
而比冬天還多。
人體有很完善的排寒系統，根據受寒部位不同，排寒的形式也不同。
有打噴嚏，嘔吐，打冷戰，腹瀉，但目的是明確的，是排出體內多
餘的水分。也就是中醫裏面強調的“濕氣”。
有人鼻子不通氣，用取嚏法，流出很多清涕（寒氣），鼻子馬上通
了。有人受寒後頭痛劇烈，用取吐法，汗水痰涎齊出（寒氣），頭
痛立止。有人吃一點涼的，就會腹瀉，這是身體幫你把寒氣排出去
了，不必恐慌。
夏天，熱氣外發，我們身體自主的排寒是靠出汗，但空調冷氣堵住
了我們的排汗通道，結果寒氣被留在體內出不來，再加上喝很多冷
飲，成了外寒內濕。冬天，我們自主的排寒是靠排尿。但我們室內
的溫度過高，常常會讓人出汗，小便並未增多，我們靠腎臟膀胱排
寒的功能被逐漸削弱。
這樣寒來暑往，我們的兩大排寒通道，發汗，利尿，就處於紊亂和
衰弱的狀態。體內濕氣也就越積越多。俗話說：水停百日生毒。人
體的濕濁不能及時排出。血液就會被污染，產生積液、水腫、痘疹
，眩暈，以及各種炎症感染。其中，過敏症，就是寒濕共同造成的
典型病症。
一分濕氣一分寒，如果我們不知如何去濕，那我們就先想方設法，
躲避和排除寒氣。日本的醫學家石原結實先生主張“病從寒中來”
，確有真知灼見，民間中醫馬悅淩老師提出的“溫度決定生老病死”
更是一語道破天機。
道家祖師呂洞賓，八仙之一，我想無人不知。他的道號叫“純陽子”
，“純陽”，看來是一點寒氣也沒有了。我們並不想成仙，只想快
快樂樂的為人。那您就趕快把身上的寒氣驅除出去。然後別讓外面
的寒氣再進來。或許我們就真的可以快樂似神仙了。
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求醫不如求己 真心就是大智慧
