活動結束後與一位來自南港的家長聊天，
她說有位小朋友在市集裡設了一個攤位很有趣，
叫做：【天然的指甲彩繪美美工作室】。
她鼓勵女兒去試試看，同時好奇地問：「哇！妳的指甲油是天然的喔？」
可愛的小老闆很認真地說：「是啊！我就是天然！」
真可惜，我沒有拍到畫面。
2009年12月27日 星期日
2009年12月25日 星期五
準備工作——【陽春白雪】藝術與環保市集
一個社區型的跳蚤市場，
到底需要多少事前的準備工作呢？
主題設計、節目邀請與時間敲定、帳篷與燈光音響租借、海報與傳單的設計印刷與張貼、流動廁所申請與繳費、活動場地規劃、桌椅與彩繩申借、攤位登記與說明、網路宣傳.....
看到了嗎？
可愛的士英（李浚、李涵的媽媽）像在野外玩耍的小孩，
努力用射飛鏢的姿勢，要把縛著彩繩的一截樹枝扔上樹幹哩！
可惜，沒拍到她成功後，回眸吐舌頭的模樣。
到底需要多少事前的準備工作呢？
主題設計、節目邀請與時間敲定、帳篷與燈光音響租借、海報與傳單的設計印刷與張貼、流動廁所申請與繳費、活動場地規劃、桌椅與彩繩申借、攤位登記與說明、網路宣傳.....
12/8到翠山公園現勘——活動場地規劃丈量
12/19趕緊把剛出爐的海報張貼在里辦公處公佈欄
12/22到小公園綁好跳蚤市場的宣傳掛布後，沿路散步拍下的好風景
12/25中午三位工作人員把六頂帳篷裝設完畢
12/25午后，是誰在公園的樹上掛彩繩啊？
看到了嗎？
可愛的士英（李浚、李涵的媽媽）像在野外玩耍的小孩，
努力用射飛鏢的姿勢，要把縛著彩繩的一截樹枝扔上樹幹哩！
可惜，沒拍到她成功後，回眸吐舌頭的模樣。
2009年12月20日 星期日
【陽春白雪】藝術與環保市集12/26（六）10:00~15:00
您可以將家裡、親朋好友珍惜的二手物品帶來，交換、買賣或捐贈。
手作市集提供無毒、小農或公平交易的清潔保養用品、農產品、食品與社區媽媽料理。
還有里長大人親筆揮毫寫春聯，版畫教學以及小朋友超愛的3D摺紙。
當天攤位內容有：炒米粉、酸辣湯、饅頭、粽子、薑汁地瓜、涼麵、韓國泡菜、天然果醬、手工餅乾、野生乳油木果、手工香皂、無毒柳丁、橘子、筆記本、小毛巾、二手衣物、二手玩具與書籍.....
歡迎大家來自由擺攤或遊玩！
交通方式：
搭乘公車 自士林捷運站搭255公車，或大直捷運站搭B13公車，於【翠山街】站下車，車程約 10~15分鐘。
自行開車 從故宮博物院往至善路三段方向繼續前行，經過至善國中、劍南路口，車行數分鐘後，待見到左側出現數家釣蝦場時，便可注意右轉進中社路一段。
活動洽詢：0939-195-380、2841-4687、evica1492@gmail.com
2009年12月2日 星期三
雙溪音樂節第二場 【古典音樂輕鬆談－狂飆日耳曼】
12/12（六） 上午10:00~11:30
雙溪國小英語視聽室 / 限額七十名
（請於9：45入場，講座準時10：00開始）
聽古典樂一定要正襟危坐？古典音樂就是催眠曲？
布拉姆斯、舒曼、孟德爾頌、布魯克納 …
他們的音樂與生命裡的愛戀愁苦～
余濟倫老師將帶您從日常生活欣賞古典音樂，
打破您對古典音樂的刻板印象！
讓我們輕鬆談古典，古典樂輕鬆談！
余濟倫
東吳大學音樂系講師
國立嘉義大學音樂系講師
台灣弦樂團音樂會現場導聆主持人
古典音樂專業樂評家
國家音樂廳交響樂團特約樂曲解說撰寫人
活動報名 0939-195-380、evica1492@gmail.com
雙溪國小家長會、台北市雙溪國小
中央社區發展協會、翠山里辦公室 熱情邀請
雙溪國小英語視聽室 / 限額七十名
（請於9：45入場，講座準時10：00開始）
聽古典樂一定要正襟危坐？古典音樂就是催眠曲？
布拉姆斯、舒曼、孟德爾頌、布魯克納 …
他們的音樂與生命裡的愛戀愁苦～
余濟倫老師將帶您從日常生活欣賞古典音樂，
打破您對古典音樂的刻板印象！
讓我們輕鬆談古典，古典樂輕鬆談！
余濟倫
東吳大學音樂系講師
國立嘉義大學音樂系講師
台灣弦樂團音樂會現場導聆主持人
古典音樂專業樂評家
國家音樂廳交響樂團特約樂曲解說撰寫人
活動報名 0939-195-380、evica1492@gmail.com
雙溪國小家長會、台北市雙溪國小
中央社區發展協會、翠山里辦公室 熱情邀請
2009年12月1日 星期二
藝術的感染力量
沒有畫筆、沒有畫布，烏克蘭24歲女藝術家西蒙諾娃（ Kseniya Simonova）在電視台才藝比賽節目中，使用沙子在燈箱上作畫，描繪二次世界大戰時，德國納粹軍隊入侵烏克蘭，造成家庭分離的悲劇故事。
動人流暢的演出，不但讓她贏得冠軍12萬美金的大獎，這段創作更在短片分享網站 YouTube吸引逾 910萬人次瀏覽。
表演全長 8分半鐘，在配樂、人聲及特效聲的烘托下，沙畫藝術家西蒙諾娃，用雙手畫出一對正在欣賞星空的夫婦，不過寧靜甜蜜的氣氛，卻在德軍戰機出現後，完全變調，女子的臉由幸福轉為哭泣。
西蒙諾娃一抹、一灑、一勾勒，二次大戰的人倫悲劇，在沙盤上宛如鏡頭般推拉、俯仰、遠近鋪陳出一幕幕劇情，許多觀眾與評審跟隨著西蒙諾娃手指的節奏，進入故事的情緒與氛圍，深深地感動落淚。
動人流暢的演出，不但讓她贏得冠軍12萬美金的大獎，這段創作更在短片分享網站 YouTube吸引逾 910萬人次瀏覽。
表演全長 8分半鐘，在配樂、人聲及特效聲的烘托下，沙畫藝術家西蒙諾娃，用雙手畫出一對正在欣賞星空的夫婦，不過寧靜甜蜜的氣氛，卻在德軍戰機出現後，完全變調，女子的臉由幸福轉為哭泣。
西蒙諾娃一抹、一灑、一勾勒，二次大戰的人倫悲劇，在沙盤上宛如鏡頭般推拉、俯仰、遠近鋪陳出一幕幕劇情，許多觀眾與評審跟隨著西蒙諾娃手指的節奏，進入故事的情緒與氛圍，深深地感動落淚。
2009年11月30日 星期一
管風琴小小播映會
在前往國家音樂廳【管風琴導聆音樂會】之前，
舉辦了兩場小小播映會暖身。
古典魔力客（第1集） 音樂之父——巴赫
時間：11/30（一）、12/1（二）中午12：40~1：00
地點：雙溪國小英語視聽室
播映會中，小朋友們聚精會神地觀賞節目。
或坐或臥，享受知性的午休時刻。
原來音樂和音樂家的故事這麼生動有趣！
哇！巴赫彈奏管風琴時，還能教訓學生耶！厲害！
節目內容摘要
巴赫（J.S.Bach,1685-1750）被尊稱為音樂之父，他在
音樂上的影響與成就是非凡的，在本集中透過對巴赫
的生平和他的音樂作品介紹以及管風琴的認識，以了
解巴赫的偉大之處。
在生平介紹上，除了介紹他成長的過程及學習音樂的
經過，更提到他為了拜訪音樂大師，學習新的音樂風
格，不辭勞苦長途跋涉的事蹟。
本集中共介紹了三首巴赫的音樂作品，分別是「d小調
觸技曲」（Toccata in d minor）、「G大調小步舞曲」
（Minuet in G Major）和「第五號布蘭登堡協奏曲第一
樂章」（Brandenburg Concerto No.5 Mov.I）。
並進一步介紹與這些作品有關的故事，以及相關景物。
最後外景實地走訪台北市萬華區艋舺教會，一窺管風琴
的風采。
詳細資料見 公共電視教育資源服務網
舉辦了兩場小小播映會暖身。
古典魔力客（第1集） 音樂之父——巴赫
時間：11/30（一）、12/1（二）中午12：40~1：00
地點：雙溪國小英語視聽室
播映會中，小朋友們聚精會神地觀賞節目。
或坐或臥，享受知性的午休時刻。
原來音樂和音樂家的故事這麼生動有趣！
哇！巴赫彈奏管風琴時，還能教訓學生耶！厲害！
節目內容摘要
巴赫（J.S.Bach,1685-1750）被尊稱為音樂之父，他在
音樂上的影響與成就是非凡的，在本集中透過對巴赫
的生平和他的音樂作品介紹以及管風琴的認識，以了
解巴赫的偉大之處。
在生平介紹上，除了介紹他成長的過程及學習音樂的
經過，更提到他為了拜訪音樂大師，學習新的音樂風
格，不辭勞苦長途跋涉的事蹟。
本集中共介紹了三首巴赫的音樂作品，分別是「d小調
觸技曲」（Toccata in d minor）、「G大調小步舞曲」
（Minuet in G Major）和「第五號布蘭登堡協奏曲第一
樂章」（Brandenburg Concerto No.5 Mov.I）。
並進一步介紹與這些作品有關的故事，以及相關景物。
最後外景實地走訪台北市萬華區艋舺教會，一窺管風琴
的風采。
詳細資料見 公共電視教育資源服務網
2009年11月26日 星期四
管風琴導聆音樂會，截止受理報名。
雙溪音樂節第一場
12/2（三）【管風琴導聆】活動於11/26報名截止
為使導聆活動更豐富有趣，也讓無法參加的人可以彌補遺憾
特別舉行管風琴小小播映會
邀請所有的小朋友、大朋友於下列時間
自行前往雙溪國小英語視聽室觀賞
11/30（一）、12/1（二）中午12:40~1:00
名單如下：
廖胤廷、黃恩雨、莊雅芬、陳崇瀚、張道聞
趙 恂、柯文深、楊知夏、朱天澤、米常熏
廖印瑄、陳彥樺、黃 箏、龔 萱、徐惠北
孫宣義、朱天然
林尹辰、林素蘭、何 俊、李 源、陳維萱、柯曼綠
齊宏威、高倩玉、黃 笙、張育憬、何 翔、葛思康
王加恩、李英芬、黃靜宜
國家音樂廳這台管風琴有1472根大大小小的音管，
你知道它有哪四種音色家族嗎？
音樂廳的角落有這樣一個舒適的小空間，它主要的功能是什麼呢？
雕塑家楊英風的作品，你看得出來“她”在做什麼嗎？
活動聯絡人：莊雅芬0910-939-193、張育憬0939-195-380
12/2（三）【管風琴導聆】活動於11/26報名截止
為使導聆活動更豐富有趣，也讓無法參加的人可以彌補遺憾
特別舉行管風琴小小播映會
邀請所有的小朋友、大朋友於下列時間
自行前往雙溪國小英語視聽室觀賞
11/30（一）、12/1（二）中午12:40~1:00
名單如下：
廖胤廷、黃恩雨、莊雅芬、陳崇瀚、張道聞
趙 恂、柯文深、楊知夏、朱天澤、米常熏
廖印瑄、陳彥樺、黃 箏、龔 萱、徐惠北
孫宣義、朱天然
林尹辰、林素蘭、何 俊、李 源、陳維萱、柯曼綠
齊宏威、高倩玉、黃 笙、張育憬、何 翔、葛思康
王加恩、李英芬、黃靜宜
國家音樂廳這台管風琴有1472根大大小小的音管，
你知道它有哪四種音色家族嗎？
音樂廳的角落有這樣一個舒適的小空間，它主要的功能是什麼呢？
雕塑家楊英風的作品，你看得出來“她”在做什麼嗎？
活動聯絡人：莊雅芬0910-939-193、張育憬0939-195-380
2009年11月19日 星期四
雙溪音樂節 2009/12/2～2010/1/15
音樂是貴族的玩意兒嗎？學樂器是為了當音樂家嗎？
從殿堂之上到巷弄公園，音樂的本質不曾改變！
從交響情人夢野田妹爆笑露骨的表達愛情，
到貝多芬病毒竇縷美壓抑隱晦的三角戀情，
或是琴之森一之瀨海對朋友和森林的愛～
你可以意識到：音樂的目的在反應心靈的狀態！
是內容與思想造就了形式，而非形式造就了內容與思想。
第一場，讓我們到國家音樂廳，感受管風琴Pipe organ這種已存在二千多年，古老而龐大的鍵盤樂器帶給人們餘音繞樑的震撼！
12/2（三）14:00~15:20 管風琴導聆音樂會
地點：國家音樂廳（12:30雙溪國小集合）
收費：成人150 學生120（限額四十名）
【樂曲解說】
【樂曲解說】
巴赫：《D小調觸技曲與賦格》，BWV 565
Johann Sebastian Bach (1685-1750): Toccata con Fuga in d, BWV 565
樂曲一開始雖以慢板（Adagio）展開，但隨即湧現出滔滔不絕的華麗聲響，連續地十六分音符三連音裝飾奏風格的音群堆砌與音階式的流暢表現，兩者共構一氣呵成，呈現出以炫耀技巧為素求的觸技曲特質，不僅充滿熱情，更富有強烈的戲劇性。
隨後在三十二分音符下行的經過段之後，重現十六分音符三連音狂風般的裝飾奏，不久即以完全的終止式結束觸技曲的部分。隨之而來的是一個三聲部賦格，主題由十六分音符的反覆音形構成（譜例1），第二、三聲部的答題也依序著進入。
整體來說此首賦格並沒有用到什麼繁複的技巧，主要是以短音值的十六分音符與三十二分音符快速流動的表現方式呈現。曲末插入三十二分音符的宣敘調（Recitativo）樂段，接著經過極緩板（adagissimo）、急板（presto）、慢板（adagio）、甚快板（vivace）不同速度的切換之後，全曲在甚慢板（molto adagio）中悠然而止。
轉載自 樂賞音樂基金會部落格
看到這裡，送你一個超級帥氣的演奏，一樣是巴赫的《D小調觸技曲與賦格》喔！音樂教育，不必非得在殿堂與教室.....
2009年11月10日 星期二
找得出過敏源嗎？
最近一遇濕冷天氣，就有孩子過敏性鼻炎發作。
去作過敏源檢測，也不一定能檢查出所有原因；
檢查出來了，接下來的生活又得處處小心。
孩子真的很辛苦！
畢竟人類的演化不若細菌、植物、昆蟲的速度，
可是人造環境的速度卻大過人體自然演化進程。
轉貼一篇中醫的看法，給冬天吹暖氣、夏天吹冷氣的朋友參考～
一分濕氣一分寒 作者：中里巴人
很多人有過敏症，通常我們要找一找過敏源。花粉、灰塵、食物、
陽光，甚至是空氣都有可能對我們產生威脅。
其實，如果我們能從兩方面的因素考慮，可能會更為省事兒一些。
一是寒氣，一是濕氣。如最常見的過敏性鼻炎，通常會在天氣轉涼
的時候加重。因為寒氣不能隨汗而出，造成“寒凝血滯”，也就是
血液流通不暢，所以鼻子此時堵的更為嚴重。但我們這時只要運動
一下，出點汗，寒氣排出了，鼻子也就馬上通暢了。本來夏天天氣
炎熱，容易出汗，過敏的症狀應該輕許多，但由於我們已經習慣在
空調的屋裏一坐一天，然後再冰鎮冷飲一通猛吃，結果受的寒氣反
而比冬天還多。
人體有很完善的排寒系統，根據受寒部位不同，排寒的形式也不同。
有打噴嚏，嘔吐，打冷戰，腹瀉，但目的是明確的，是排出體內多
餘的水分。也就是中醫裏面強調的“濕氣”。
有人鼻子不通氣，用取嚏法，流出很多清涕（寒氣），鼻子馬上通
了。有人受寒後頭痛劇烈，用取吐法，汗水痰涎齊出（寒氣），頭
痛立止。有人吃一點涼的，就會腹瀉，這是身體幫你把寒氣排出去
了，不必恐慌。
夏天，熱氣外發，我們身體自主的排寒是靠出汗，但空調冷氣堵住
了我們的排汗通道，結果寒氣被留在體內出不來，再加上喝很多冷
飲，成了外寒內濕。冬天，我們自主的排寒是靠排尿。但我們室內
的溫度過高，常常會讓人出汗，小便並未增多，我們靠腎臟膀胱排
寒的功能被逐漸削弱。
這樣寒來暑往，我們的兩大排寒通道，發汗，利尿，就處於紊亂和
衰弱的狀態。體內濕氣也就越積越多。俗話說：水停百日生毒。人
體的濕濁不能及時排出。血液就會被污染，產生積液、水腫、痘疹
，眩暈，以及各種炎症感染。其中，過敏症，就是寒濕共同造成的
典型病症。
一分濕氣一分寒，如果我們不知如何去濕，那我們就先想方設法，
躲避和排除寒氣。日本的醫學家石原結實先生主張“病從寒中來”
，確有真知灼見，民間中醫馬悅淩老師提出的“溫度決定生老病死”
更是一語道破天機。
道家祖師呂洞賓，八仙之一，我想無人不知。他的道號叫“純陽子”
，“純陽”，看來是一點寒氣也沒有了。我們並不想成仙，只想快
快樂樂的為人。那您就趕快把身上的寒氣驅除出去。然後別讓外面
的寒氣再進來。或許我們就真的可以快樂似神仙了。
轉載自 求醫不如求己 真心就是大智慧
去作過敏源檢測，也不一定能檢查出所有原因；
檢查出來了，接下來的生活又得處處小心。
孩子真的很辛苦！
畢竟人類的演化不若細菌、植物、昆蟲的速度，
可是人造環境的速度卻大過人體自然演化進程。
轉貼一篇中醫的看法，給冬天吹暖氣、夏天吹冷氣的朋友參考～
一分濕氣一分寒 作者：中里巴人
很多人有過敏症，通常我們要找一找過敏源。花粉、灰塵、食物、
陽光，甚至是空氣都有可能對我們產生威脅。
其實，如果我們能從兩方面的因素考慮，可能會更為省事兒一些。
一是寒氣，一是濕氣。如最常見的過敏性鼻炎，通常會在天氣轉涼
的時候加重。因為寒氣不能隨汗而出，造成“寒凝血滯”，也就是
血液流通不暢，所以鼻子此時堵的更為嚴重。但我們這時只要運動
一下，出點汗，寒氣排出了，鼻子也就馬上通暢了。本來夏天天氣
炎熱，容易出汗，過敏的症狀應該輕許多，但由於我們已經習慣在
空調的屋裏一坐一天，然後再冰鎮冷飲一通猛吃，結果受的寒氣反
而比冬天還多。
人體有很完善的排寒系統，根據受寒部位不同，排寒的形式也不同。
有打噴嚏，嘔吐，打冷戰，腹瀉，但目的是明確的，是排出體內多
餘的水分。也就是中醫裏面強調的“濕氣”。
有人鼻子不通氣，用取嚏法，流出很多清涕（寒氣），鼻子馬上通
了。有人受寒後頭痛劇烈，用取吐法，汗水痰涎齊出（寒氣），頭
痛立止。有人吃一點涼的，就會腹瀉，這是身體幫你把寒氣排出去
了，不必恐慌。
夏天，熱氣外發，我們身體自主的排寒是靠出汗，但空調冷氣堵住
了我們的排汗通道，結果寒氣被留在體內出不來，再加上喝很多冷
飲，成了外寒內濕。冬天，我們自主的排寒是靠排尿。但我們室內
的溫度過高，常常會讓人出汗，小便並未增多，我們靠腎臟膀胱排
寒的功能被逐漸削弱。
這樣寒來暑往，我們的兩大排寒通道，發汗，利尿，就處於紊亂和
衰弱的狀態。體內濕氣也就越積越多。俗話說：水停百日生毒。人
體的濕濁不能及時排出。血液就會被污染，產生積液、水腫、痘疹
，眩暈，以及各種炎症感染。其中，過敏症，就是寒濕共同造成的
典型病症。
一分濕氣一分寒，如果我們不知如何去濕，那我們就先想方設法，
躲避和排除寒氣。日本的醫學家石原結實先生主張“病從寒中來”
，確有真知灼見，民間中醫馬悅淩老師提出的“溫度決定生老病死”
更是一語道破天機。
道家祖師呂洞賓，八仙之一，我想無人不知。他的道號叫“純陽子”
，“純陽”，看來是一點寒氣也沒有了。我們並不想成仙，只想快
快樂樂的為人。那您就趕快把身上的寒氣驅除出去。然後別讓外面
的寒氣再進來。或許我們就真的可以快樂似神仙了。
轉載自 求醫不如求己 真心就是大智慧
誰要吃健康食品
從懷孕開始，身邊的人或多或少建議補一些「健康食品」；
孩子生下來，一堆廠商寄來各種幫助孩子長得好的「健康食品」；
到底誰需要吃健康食品？
台大食品科技研究所終身特聘教授孫璐西說：
中文有「民以食為天」；英文有「You are what you eat.」
（人如其食）的諺語，可見食物對人類的重要。食物除了
提供基本營養素，人們更希望食物能在「藥食同源」的理
論上，吃出健康、遠離疾病。
............................................
以往有人為了治癌症，花上百萬元買「鯊魚軟骨」來吃，
最後依然不治，這讓當時當立委的台北市長郝龍斌開始推
動「健康食品管理法」。孫璐西指出，健康的一般人應吃
「食品」、病人應吃「藥品」，「健康食品」是給「即將
由健康轉為生病的人」吃的，例如中年人可能面臨老化問
題，也可能得到一般俗稱的三高（高血糖、高血脂和高血
壓）等慢性疾病，才適合吃健康食品。
節錄自 秋季展望系列演講／藥食同源
http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=219663
孩子生下來，一堆廠商寄來各種幫助孩子長得好的「健康食品」；
到底誰需要吃健康食品？
台大食品科技研究所終身特聘教授孫璐西說：
中文有「民以食為天」；英文有「You are what you eat.」
（人如其食）的諺語，可見食物對人類的重要。食物除了
提供基本營養素，人們更希望食物能在「藥食同源」的理
論上，吃出健康、遠離疾病。
............................................
以往有人為了治癌症，花上百萬元買「鯊魚軟骨」來吃，
最後依然不治，這讓當時當立委的台北市長郝龍斌開始推
動「健康食品管理法」。孫璐西指出，健康的一般人應吃
「食品」、病人應吃「藥品」，「健康食品」是給「即將
由健康轉為生病的人」吃的，例如中年人可能面臨老化問
題，也可能得到一般俗稱的三高（高血糖、高血脂和高血
壓）等慢性疾病，才適合吃健康食品。
節錄自 秋季展望系列演講／藥食同源
http://mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_ART_ID=219663
2009年11月5日 星期四
我們老師也會！
雙溪國小的扯鈴社成軍至今也不過一段時日，
但是女兒可對兩位老師歡喜、崇拜得不得了！
晚餐過後，臨睡前，
一家人看台灣之光-林韋良世界扯鈴大賽冠軍
每當我們稱讚某個精彩動作，
女兒就說：「這個岱融老師也會！」
或是對某個炫技動作叫好，
女兒又說：「這沒什麼！偉弘哥哥也會！」
「這老師有教！」、「這個岱融老師有表演過！」.....
說到最後，女兒的意思是：我們老師都會，這沒什麼，只是你們沒看過而已。
外子忍不住說：「那請你們老師再表演好了。」
小女兒回道：「可是我們沒有像這樣的場地啊？」
哇！真是幸福～
有位每週都會見面的仰慕對象
上課是多麼愉快的事呀！
註：
林韋良18歲，就讀：國立台北教育大學體育系一年級
扯鈴年資：小五起正式受訓，已學9年
得獎事蹟：2008年法國明日節雜技大賽首獎總統獎、
觀眾票選第 一名、俄羅斯藝術表演家維克多奇特別獎
扯鈴絕招：同時扯3鈴，其中1鈴直立釘在桿上、再扯...
但是女兒可對兩位老師歡喜、崇拜得不得了！
晚餐過後，臨睡前，
一家人看台灣之光-林韋良世界扯鈴大賽冠軍
每當我們稱讚某個精彩動作，
女兒就說：「這個岱融老師也會！」
或是對某個炫技動作叫好，
女兒又說：「這沒什麼！偉弘哥哥也會！」
「這老師有教！」、「這個岱融老師有表演過！」.....
說到最後，女兒的意思是：我們老師都會，這沒什麼，只是你們沒看過而已。
外子忍不住說：「那請你們老師再表演好了。」
小女兒回道：「可是我們沒有像這樣的場地啊？」
哇！真是幸福～
有位每週都會見面的仰慕對象
上課是多麼愉快的事呀！
註：
林韋良18歲，就讀：國立台北教育大學體育系一年級
扯鈴年資：小五起正式受訓，已學9年
得獎事蹟：2008年法國明日節雜技大賽首獎總統獎、
觀眾票選第 一名、俄羅斯藝術表演家維克多奇特別獎
扯鈴絕招：同時扯3鈴，其中1鈴直立釘在桿上、再扯...
2009年11月3日 星期二
看假球吃美國牛，人生夫復何求
2009年10月26日 星期一
李家同說「英國沒有偉大的音樂家」？
10月 24日週六上午，李家同教授蒞臨雙溪國小演講，
講題是【大量閱讀的重要性】。
在介紹克莉絲蒂「一個都不留」時，李教授說：英國
沒有偉大的音樂家和畫家，倒是小說寫得特別好！
關於這點，我忍不住要為艾爾加（Edward Elgar, 1857~1934）叫屈。
先來聽一段音樂吧！
這首艾爾加的「威風凜凜」進行曲是他在 1897 年借用
莎士比亞四大悲劇之一「奧賽羅」（Othello）第三幕
第三場景的著名台詞「威風凜凜」（Pomp and Circumstance）
為標題而來的，在英國擁有幾近國歌的地位。更是每年英國
「逍遙音樂節」必演奏的曲目！
（參考書：小古典音樂計畫.2 : 為孩子設計的第一場古典
盛宴 = Kid's classic music plan）
當年在準備大學聯考時，這首進行曲還是幫自己打氣、轉換心情
的良方之一呢！
此外，用生命在演奏的大提琴家杜普蕾（Jacqueline du Pré）
1945年出生於英國，更是畢生充滿傳奇、驚異與嘆息的音樂家！
她在1962年嶄露頭角——演出「艾爾加大提琴協奏曲」時才17 歲，
28歲時與指揮祖賓˙梅塔合作，卻是於倫敦最後一次公開登台；
之後因患多重硬化病告別音樂生涯，1987年逝世，享年42歲。
鋼琴詩人傅聰對杜普蕾極為讚賞；而杜普蕾的三把名琴之一大衛朵夫
(1712 Davidoff Stradivari )今為馬友友所有。
以下是杜普蕾演奏艾爾加的大提琴協奏曲， 指揮是其夫婿Daniel Barenboim
對於李家同教授這樣一位著作等身、奉獻於教育數十載的學者，
多年來不斷呼籲大量閱讀的重要性，持續關懷弱勢的行動，令人
感佩。
個人僅提供一些資訊，作為週末講座的參考。
亦請愛樂人不吝指正！
講題是【大量閱讀的重要性】。
在介紹克莉絲蒂「一個都不留」時，李教授說：英國
沒有偉大的音樂家和畫家，倒是小說寫得特別好！
關於這點，我忍不住要為艾爾加（Edward Elgar, 1857~1934）叫屈。
先來聽一段音樂吧！
這首艾爾加的「威風凜凜」進行曲是他在 1897 年借用
莎士比亞四大悲劇之一「奧賽羅」（Othello）第三幕
第三場景的著名台詞「威風凜凜」（Pomp and Circumstance）
為標題而來的，在英國擁有幾近國歌的地位。更是每年英國
「逍遙音樂節」必演奏的曲目！
（參考書：小古典音樂計畫.2 : 為孩子設計的第一場古典
盛宴 = Kid's classic music plan）
當年在準備大學聯考時，這首進行曲還是幫自己打氣、轉換心情
的良方之一呢！
此外，用生命在演奏的大提琴家杜普蕾（Jacqueline du Pré）
1945年出生於英國，更是畢生充滿傳奇、驚異與嘆息的音樂家！
她在1962年嶄露頭角——演出「艾爾加大提琴協奏曲」時才17 歲，
28歲時與指揮祖賓˙梅塔合作，卻是於倫敦最後一次公開登台；
之後因患多重硬化病告別音樂生涯，1987年逝世，享年42歲。
鋼琴詩人傅聰對杜普蕾極為讚賞；而杜普蕾的三把名琴之一大衛朵夫
(1712 Davidoff Stradivari )今為馬友友所有。
以下是杜普蕾演奏艾爾加的大提琴協奏曲， 指揮是其夫婿Daniel Barenboim
對於李家同教授這樣一位著作等身、奉獻於教育數十載的學者，
多年來不斷呼籲大量閱讀的重要性，持續關懷弱勢的行動，令人
感佩。
個人僅提供一些資訊，作為週末講座的參考。
亦請愛樂人不吝指正！
2009年10月20日 星期二
自力救濟的課外教育
學校課程有結構與體制上的限制，身為家長是改變不了的。
我覺得每個父母親都必須要有自力救濟的心理準備，不只是
消極的想辦法「彌補」學校教育的不足，而是要積極的把下
課後時間當做一個完整的教育領域去用心營造與規劃。
這個領域包括從想像力、創造力到冒險、獨立自主、溝通
協調等等非常重要的能力，我建議家長可以幫孩子組成
「共學團體」，找幾個學伴成立課外學習團體，或是參加
社團活動，來學會各種大能力。
節錄自 李偉文部落格
詳全文 http://parenting.cw.com.tw/blog/blogDocDetail.do?blogDocId=215
我覺得每個父母親都必須要有自力救濟的心理準備，不只是
消極的想辦法「彌補」學校教育的不足，而是要積極的把下
課後時間當做一個完整的教育領域去用心營造與規劃。
這個領域包括從想像力、創造力到冒險、獨立自主、溝通
協調等等非常重要的能力，我建議家長可以幫孩子組成
「共學團體」，找幾個學伴成立課外學習團體，或是參加
社團活動，來學會各種大能力。
節錄自 李偉文部落格
詳全文 http://parenting.cw.com.tw/blog/blogDocDetail.do?blogDocId=215
2009年10月15日 星期四
讓孩子愛上自然科學
自然是最好的老師，親近自然，讓孩子找到自信；
做科展不用遠求，生活就是最好的素材。 父母應
如何帶孩子親近自然，從生活找科展題材？
節錄自 親子天下
...................
有本童書叫《我們的樹》，作者一家人每年聖誕夜
時，固定開車去山上看他們一家人的樹。 他們用
玉米、堅果、水果做成裝飾品，然後坐在樹下，
賞月觀星，最後再悄然離去。
那些食物留給動物享用，那棵樹呢，依然在山林
繼續成長，真是一種很棒的感覺。
我們住家附近的公園、行道樹和小溪也都可以當成
「我們的樹」，帶著孩子認養它，然後 親近它，觀
察它。那裡就是一個很完整的生態，既方便觀察昆
蟲、鳥類和植物，接觸也容易。
何不去找棵「我們的樹」，或找條「我們的河」呢？
..................................
這回八八水災，南部許多地方發生山崩、土石流，
我們也在課堂上討論，該怎麼辦？有什麼辦法？
這是個大哉問的問題，而這種時事問題，又天天碰
得到，拿來給孩子思考，也很棒。
古往今來的科學家都有一個共通點，那就是特別愛
思考，他們會從問題裡，慢慢找出共通性、 規律性
，最後再提出各種方法，一一驗證。
錯了，別怕，再來一次。
所以，遇到問題了，鼓勵孩子思考，多想再多想，
寧可孩子一天想一道夠水準的題目，也不要 他每天
花很多時間去做一堆重複無聊的練習題來謀殺生命。
詳全文 http://parenting.cw.com.tw/web/docDetail.do?docId=1759&p=1&fp=1
做科展不用遠求，生活就是最好的素材。 父母應
如何帶孩子親近自然，從生活找科展題材？
節錄自 親子天下
...................
有本童書叫《我們的樹》，作者一家人每年聖誕夜
時，固定開車去山上看他們一家人的樹。 他們用
玉米、堅果、水果做成裝飾品，然後坐在樹下，
賞月觀星，最後再悄然離去。
那些食物留給動物享用，那棵樹呢，依然在山林
繼續成長，真是一種很棒的感覺。
我們住家附近的公園、行道樹和小溪也都可以當成
「我們的樹」，帶著孩子認養它，然後 親近它，觀
察它。那裡就是一個很完整的生態，既方便觀察昆
蟲、鳥類和植物，接觸也容易。
何不去找棵「我們的樹」，或找條「我們的河」呢？
..................................
這回八八水災，南部許多地方發生山崩、土石流，
我們也在課堂上討論，該怎麼辦？有什麼辦法？
這是個大哉問的問題，而這種時事問題，又天天碰
得到，拿來給孩子思考，也很棒。
古往今來的科學家都有一個共通點，那就是特別愛
思考，他們會從問題裡，慢慢找出共通性、 規律性
，最後再提出各種方法，一一驗證。
錯了，別怕，再來一次。
所以，遇到問題了，鼓勵孩子思考，多想再多想，
寧可孩子一天想一道夠水準的題目，也不要 他每天
花很多時間去做一堆重複無聊的練習題來謀殺生命。
詳全文 http://parenting.cw.com.tw/web/docDetail.do?docId=1759&p=1&fp=1
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